Jesenná melanchólia môže mať negatívny vplyv aj na pľúca. Ktoré bylinky pomôžu?

  • 04.12.2020

Čínska medicína rozdeľuje telesné orgány na päť tzv. párových orgánov. V jesennom období je aktívny párový orgán pľúca/hrubé črevo.

Jesenná melanchólia môže mať negatívny vplyv aj na pľúca. Ktoré bylinky pomôžu?

Čínska medicína je založená na vnímaní sveta, ktorý existuje na základe dvoch dynamicky protikladných síl jin a jang. V páre orgánov je jeden pod vplyvom jinu, druhý pod vplyvom jangu. Pľúca sú orgánom jinovým.

Nebudem vás zaťažovať teóriou čínskej medicíny, v našom článku je podstatná informácia, že každý orgán je aktívny vždy v určitej časti roka. Jeseň patrí pľúcam a hrubému črevu. Je veľmi dôležité, aby sme porozumeli tomu, ako pracuje naše telo. Len tak budeme schopní zvoliť adekvátnu liečbu, resp. budeme vedieť predchádzať ochoreniam.

Bylinky v miske

Pľúca sú citlivé nielen na chlad, ale i na smútok

Predstavte si, že by ste svojim deťom vysvetľovali prácu nášho organizmu ako rozprávku o krásnej krajine, kde vládne múdry kráľ (srdce), krajinu chráni silný generál (pečeň), sýpky sú napĺňané usilovným roľníkom (slezina), krajinu zvlhčujú, chránia vodné cesty a dodávajú životnú silu pľúca. Je to obrazný jazyk, prináša dobre známe vnemy, ktorým rozumieme a vieme ich hneď používať.
Pľúca kontrolujú hlieny. Znamená to, že nádcha, zahlienenie horných dýchacích ciest, zápaly dutín, ale aj hlieny v hrubom čreve vznikajú v dôsledku disharmónie alebo oslabenia pľúc.

Pľúca sú citlivé na jesenný chlad, ale hlavne na jesenný smútok a depresiu. Naše telo okamžite reaguje na každú našu myšlienku alebo emóciu. Pľúca nesmieme zaťažovať dlhotrvajúcim smútkom, mali by sme sa snažiť predchádzať depresiám, aktívne sa starať nielen o naše fyzické telo, ale hlavne o našu psychiku, o našu dušu.

Bylinkový čaj

Ktoré bylinky pomôžu duši a súčasne pľúcam?

Z rastlín, ktoré nám pomôžu udržať dobrú náladu, môžeme využiť ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum), pamajorán obyčajný (Origanum vulgare), rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis), úzkosti a stres pomôžu odstrániť levanduľa lekárska (Lavandula angustifolia), chmeľ otáčavý (Humulus lupulus), valeriána lekárska (Valeriana officinalis), bôľhoj lekársky (Anthyllis vulneraria).

Skúste napríklad takúto kombináciu bylín: 4 diely ľubovníka, 3 diely bôľhoja, 2 diely pamajoránu, 1 diel rozmarínu. Pridajte štipku muškátového orieška.

Nezabudnite, že najlepším lekárom je smiech.

 

 

Text: Iveta Henzelyová, www.bylinkovaskola.sk 
Foto: iStock.com, isifa/Shutterstock

Najnovšie diskusie

Najčítanejšie články
  • Mesiac
  • Týždeň
4. ročník súťaže pre materské a základné školy: Hlasujte za školu a vyhrajte pre seba predplatné časopisu
4. ročník súťaže pre materské a základné školy: Hlasujte za školu a vyhrajte pre seba predplatné časopisu
Čo ešte rezať koncom zimy? Tieto kríky a popínavé dreviny sa odvďačia bohatým kvitnutím
Čo ešte rezať koncom zimy? Tieto kríky a popínavé dreviny sa odvďačia bohatým kvitnutím
Fotopostup: Správne vykonaný rez malín je základom dobrej úrody
Fotopostup: Správne vykonaný rez malín je základom dobrej úrody
Lunárny kalendár pre záhradkárov – marec 2024
Lunárny kalendár pre záhradkárov – marec 2024
Keby mohli, vybrali by si týchto susedov. Naučíme vás, čo s čím pestovať
Keby mohli, vybrali by si týchto susedov. Naučíme vás, čo s čím pestovať
Rozhovor so skúseným zeleninárom: Čo je kľúčové pri výsadbe paprík a ako si dopestovať šťavnaté plody?
Rozhovor so skúseným zeleninárom: Čo je kľúčové pri výsadbe paprík a ako si dopestovať šťavnaté plody?
Keby mohli, vybrali by si týchto susedov. Naučíme vás, čo s čím pestovať
Keby mohli, vybrali by si týchto susedov. Naučíme vás, čo s čím pestovať
Rozhovor so skúseným zeleninárom: Čo je kľúčové pri výsadbe paprík a ako si dopestovať šťavnaté plody?
Rozhovor so skúseným zeleninárom: Čo je kľúčové pri výsadbe paprík a ako si dopestovať šťavnaté plody?
Kedy vysievať hrach, ako ho pestovať a aký si vybrať? Poradíme!
Kedy vysievať hrach, ako ho pestovať a aký si vybrať? Poradíme!
Lunárny kalendár pre záhradkárov – marec 2024
Lunárny kalendár pre záhradkárov – marec 2024
Fotopostup: Správne vykonaný rez malín je základom dobrej úrody
Fotopostup: Správne vykonaný rez malín je základom dobrej úrody
Krok za krokom, ako si vypestovať priesady paradajok zo semien
Krok za krokom, ako si vypestovať priesady paradajok zo semien