Túto modrú liečivku takmer nikto nepozná. Milujú ju včely, no to najcennejšie ukrýva pod zemou
Daniel Košťál Na liečenie sa využíva stovky rokov a je neodmysliteľnou súčasťou tradičnej čínskej medicíny. Zaraďuje sa dokonca do skupiny rastlinných adaptogénov a skúma sa jej možné využitie pri liečbe onkologických ochorení. Nepestuje sa zložito a okrem bylinkových záhonov dokáže vkusne doplniť aj okrasné výsadby.
Šišiak bajkalský (Scutellaria baicalensis) je u nás stále veľmi málo známa liečivá rastlina. Pochádza až z Ďalekého východu, no postupne sa rozšíril aj do iných častí sveta. Rastie v Mongolsku, Kórei, Číne, Rusku a v severnom Vietname. V rámci záhrad a botanických zbierok ju nájdeme takmer po celom svete.
Trvalka s modrými kvetmi
Patrí medzi trváce rastlinné druhy, ktoré na stanovištiach s ideálnymi podmienkami tvoria husté viacvýhonové trsy. V čase kvitnutia je výška tejto rastliny asi 40 – 50 cm.
Rastlina má dlhé kopijovité listy, ktoré husto obopínajú stonku. Počas leta ju zdobia modré kvety, ktoré sú intenzívne navštevované včelami, motýľmi a ďalším medonosným hmyzom.
Šišiak má unikátne liečivé schopnosti
Hodnotné látky sú u tejto liečivky koncentrované v koreňoch a najviac u starších jedincov s viacerými vyrastenými výhonkami. Obsah liečivých zložiek je najsilnejší na jar a potom po odkvitnutí rastliny.
Z nazbieraných koreňov, ktoré sú na povrchu hnedé a vo vnútri citrónovo žlté, sa pripravuje tinktúra, ktorá sa využíva na liečbu vyššieho krvného tlaku, na upokojenie nervovej sústavy a na zníženie intenzity alergických reakcií.
Významný je aj účinok na posilnenie imunity, ktorý je podľa niektorých zdrojov u tejto rastliny silnejší než u populárnej echinacei.
Vedecky je tento druh šišiaka skúmaný a zvažovaný aj ako možná súčasť podpornej liečby onkologických ochorení. Spektrum prínosov pre ľudské zdravie je u tejto rastliny ešte podstatne rozsiahle.
Korene sa zbierajú na jeseň a okrem tinktúry sa po vysušení môžu využívať na prípravu liečivých odvarov. Korene však nie sú jedinou časťou tejto rastliny, ktorá sa dá zužitkovať. Čerstvé listy napríklad môžeme využiť do zdravých šalátov.
Čo ukrýva koreň šišiaka bajkalského?
Koreň šišiaka bajkalského obsahuje viacero biologicky aktívnych flavonoidov, najmä baikalín, baikaleín a wogonín. Laboratórne a zvieracie štúdie pri týchto látkach zaznamenali antioxidačné, protizápalové a protialergické pôsobenie. Skúma sa tiež ich možný ochranný vplyv na nervovú sústavu a pečeň či pôsobenie proti niektorým nádorovým bunkám.
Výsledky sú sľubné, zatiaľ však nemožno tvrdiť, že domáci odvar alebo tinktúra zo šišiaka lieči vysoký tlak, alergie či onkologické ochorenia. Na potvrdenie účinkov, bezpečného dávkovania a možných interakcií sú potrebné ďalšie klinické štúdie na ľuďoch.
Vytvorte mu optimálne podmienky
V prirodzenom prostredí nájdeme šišiak bajkalský rásť na slnečných a suchších svahoch a stráňach, na teplejších stepiach, často aj na kamenistých a štrkových stanovištiach. Vyskytuje sa dokonca aj vo vyššie položených oblastiach.
Ak sa rozhodneme ho pestovať, rovnaké podmienky by sme mu mali vytvoriť aj v záhrade. Ocení plné slnko, no znesie aj polotieň. Vyhovuje mu bežná záhradná pôda, ktorá by mala byť dostatočne priepustná. Hoci po dobrom zakorenení výborne znáša aj sucho, predsa len bude lepšie dopriať mu skôr nevysychavú pôdu.
Kedy a kde vysadiť šišiak
Do pestovania tejto zaujímavej liečivej rastliny sa môžeme pustiť nielen v nižších, ale aj v stredných a vyšších polohách. Uplatní sa v bylinkových záhonoch, na suchých kvetinových múrikoch, v štrkových plochách, skalkách, svahoch a aj na okraji zmiešaných kvetinových záhonov.
Výsadbu rastliny môžeme zrealizovať počas celej sezóny. Najlepšie však bude zaobstarať si hotové sadenice. Ponúkajú ich na bylinky špecializované záhradníctva.
Ďalšou možnosťou je vypestovanie zo semien, ktoré sa dajú kúpiť v internetových obchodoch s osivami. Vysievajú sa na jar, plytkejšie do výsevného substrátu. Klíčia dlhšie, často takmer dva mesiace. Delenie rozrastených trsov sa u tejto rastliny neosvedčuje.
Galéria k článku
