prírodná lekáreň

Bylinkové šťavy: Najlepší spôsob, ako telu po zime dodať minerály a vitamíny
Bylinkové šťavy: Najlepší spôsob, ako telu po zime dodať minerály a vitamíny
Šťavy z liečivých rastlín sú vlastne silné koncentráty účinných látok. Užívame ich po čajových lyžičkách, nie dlhodobo, najviac tri týždne. Robíme ich zásadne z čerstvých rastlín, zo sušených sa tento liečivý prostriedok vyrobiť nedá.
Kvíz: Máte pocit, že o bylinkách viete všetko? Preverte si svoje vedomosti
Kvíz: Máte pocit, že o bylinkách viete všetko? Preverte si svoje vedomosti
Hovorí sa, že na každý zdravotný neduh existuje v prírode liek. Aj bylinky, ktoré často prehliadame a považujeme ich za samozrejmosť, či dokonca burinu, majú často svoj skrytý potenciál. Najmä v tomto období nie je na škodu preveriť si svoje vedomosti z bylinkovej záhrady.
Ako pestovať zázvor? Postačí vám jeho odrezok a širší kvetináč
Ako pestovať zázvor? Postačí vám jeho odrezok a širší kvetináč
Podzemok zázvoru je známy najmä svojimi antibakteriálnymi a antivírusovými účinkami. Viete, že sa dá pestovať aj doma v kvetináči za oknom? Získame tak odnože v tej najlepšej kvalite.
Poznáte „zelenú deviatku“? Privítajte jar v duchu starých zvykov
Poznáte „zelenú deviatku“? Privítajte jar v duchu starých zvykov
Striedanie ročných cyklov a zmeny v prírode boli v živote našich predkov prirodzenými okamihmi, kedy odchádza staré a prichádza nové.
Nenáročný migrénovník pomôže pri bolestiach hlavy i upchatom nose
Nenáročný migrénovník pomôže pri bolestiach hlavy i upchatom nose
Po angínovníku, nádchovníku či bedrovníku tu máme rastlinku, pri ktorej nás lieči už jej vôňa. U nás známa pod názvom migrénovník, Iboza species či Tetradenia riparia. Rastlina je to nevšedná a vskutku liečivá. Čo lieči nám napovedá už jej názov. Ak patríte do skupiny „šťastlivcov“, ktorých trápi častá migréna, pozorne sa začítajte.
Sezóna medvedieho cesnaku je tu! Poznáte jeho zdravotné benefity a možnosti spracovania?
Sezóna medvedieho cesnaku je tu! Poznáte jeho zdravotné benefity a možnosti spracovania?
Jeho intenzívna vôňa je neklamným znakom jari. Medvedí cesnak nájdete v lese, v okolí jazier a potokov. Hľadať ho príliš nemusíte, nos vás k nemu spoľahlivo privedie. Typická aróma medvedieho cesnaku je totiž nezameniteľná.
Poznáte bedrovník? Lieči nielen pľúca a hrdlo, pôsobí proti migréne a má antiparazitické účinky
Poznáte bedrovník? Lieči nielen pľúca a hrdlo, pôsobí proti migréne a má antiparazitické účinky
Bedrovník anízový (Pimpinella anisum) patrí k najstarším liečivým rastlinám sveta. Kedysi sa používal ako protijed a omladzovací prostriedok. U nás je ľudovo nazývaný jednoducho aníz.
Martin Čurda radí: Ako rezať a oberať rakytník?
Martin Čurda radí: Ako rezať a oberať rakytník?
O pestovaní rakytníka som si už niečo naštudoval. Zaujímalo by ma, ako ho treba rezať, ak vôbec. A veľmi dôležitá otázka: ako zberať plody? Určite na to existuje nejaký postup, lebo zberať ich jednotlivo na veľkom kríku je doslova skúška opatrnosti a trpezlivosti. Ďakujem za odpoveď.  
Dôverujte prírode! Tieto liečivé čaje a domáce medicíny pomôžu prekonať chrípkové obdobie
Dôverujte prírode! Tieto liečivé čaje a domáce medicíny pomôžu prekonať chrípkové obdobie
Dostupné lieky väčšinou len potláčajú príznaky ochorení, ako sú nachladnutie, chrípka a iné virózy sprevádzané bolesťou v krku, kašľom, nádchou, únavou či horúčkami, ale nie vždy aj liečia. Niektoré z prírodných domácich receptov sú pritom v týchto prípadoch naozaj účinné.
Domáca kyslá kapusta upraví trávenie, posilní imunitu a ponúka množstvo ďalších benefitov
Domáca kyslá kapusta upraví trávenie, posilní imunitu a ponúka množstvo ďalších benefitov
Kyslú kapustu môžeme s prehľadom zaradiť medzi superpotraviny. Navyše, často práve našu domácu, bio, poctivo a s láskou naloženú. Práve v tomto čase oslabenej imunity a stresu je na jej konzumáciu to správne obdobie. V zimných mesiacoch je ideálnym zdrojom vitamínu C a vlákniny.

Nové číslo časopisu Záhrada je už v predaji!

Titulka ZAHR 2025 08 09 mini