Prírodná lekáreň

Bolí vás hrdlo? Úľavu vám prinesie šalvia lekárska

Nemusíme chodiť ďaleko a ani siahnuť po exotických bylinkách. Šalvia lekárska sa nám ponúka priamo v našich záhradách. A hoci čerstvú by sme teraz márne hľadali, rovnako dobre nám poslúži aj sušená. Ak ju aj práve nemáte v domácej lekárničke, isto sa nájde u babičky, svokry či kamarátky. Nič nepokazíte ani šalviou z bylinkárne.

Mikrobylinky a klíčky - skvelý spôsob, ako podporiť imunitu počas zimy

Úžitková záhrada
29.12.2020

Aj keď sa počas zimy do vonkajších záhonov zelenina nevysieva, môžeme tak urobiť aj vo vnútri a získať z mnohých druhov veľmi chutné, zdravé a čerstvé „mikrozeleniny“.

Máte prebytok jesenných jabĺk? Uchovajte si ich v strúhanej podobe na jablkový koláč

Z vlastnej úrody, od babičky alebo s láskou podarované – jesenné jabĺčka akoby sme v zime našli. Vôňa, ktorá sa nám spája s detstvom a so spomienkami, s pridaním štipky škorice a vyhriatej kuchyne nám spríjemní chladné zimné dni.

Angínovník čínsky: Uľaví zapálenému hrdlu, no odvďačí sa aj unikátnymi kvetmi

Angínovník čínsky (Iris domestica) je netradičná okrasná rastlina s výraznými oranžovými kvetmi. Vedeli ste však, že sa pestuje nielen na skrášlenie domácich priestorov, no zároveň patrí medzi liečivé rastliny a poslúži ako prvá pomoc pri bolestiach hrdla?

Obličky vydržia veľkú záťaž a dlho nebolia. Ktoré bylinky ich udržia v dobrej kondícii?

Zima je obdobie, keď sú aktívne obličky a močový mechúr. Znamená to, že sú aj najviac ohrozené. Musíme si dávať pozor na prechladnutie, chránime si oblasť krížov, ale aj nohy a hlavu. Nevyčerpávame svoje fyzické sily, nepreťažujeme psychiku.

Ako správne pripravovať šípkový čaj?

Počul som, že šípkový čaj má špeciálny postup prípravy a nestačí len klasicky zaliať sušené plody. Je to tak? Ako ho teda správne pripraviť?

Jesenná melanchólia môže mať negatívny vplyv aj na pľúca. Ktoré bylinky pomôžu?

Čínska medicína rozdeľuje telesné orgány na päť tzv. párových orgánov. V jesennom období je aktívny párový orgán pľúca/hrubé črevo.

Bylinkové víno pozdvihne náladu a lieči množstvo ochorení. Ako si ho pripraviť?

V jesennom období, keď je svetla menej, prší a je chladno, je oveľa ťažšie udržať si optimizmus a dobrú náladu. Čo robiť, ak nás prepadne melanchólia a smútok? Ktoré rastliny dokážu zahnať jesennú depresiu?

Rytmus nášho života je rytmom prírody, nezabúdajme na to

V tomto ročnom období sa rastliny sťahujú naspäť do zeme, hlina prikryje semená, listy stromov uštrikujú teplú prikrývku pre úrodnú zem, všetko sa spomaľuje a ponára do iného sveta.

Gaštany majú toľko vitamínu C ako citróny. Zaraďte ich do jedálnička

Dnes svet vníma gaštany najmä ako veľmi chutnú prírodnú maškrtu, ktorú okrem tepelnej úpravy ani netreba dochucovať. Stálo by však zato využívať ich v našej strave častejšie a v rôznych podobách.