Všetky rastliny vytvárajú protilátky na obranu proti mikroorganizmom, ktoré ich ohrozujú. Pôsobia proti baktériám, vírusom, plesniam, ale inak ako syntetické antibiotiká.
Púpava lekárska (Taraxacum officinale) je veľmi rozšírená rastlina, ktorú nájdeme všade v parkoch, na trávnikoch, v záhradách, na lúkach. Na farmaceutické účely sa pestuje a vo Francúzsku sa aj dnes pestuje ako šalátová rastlina.
Šťavy z liečivých rastlín sú vlastne silné koncentráty účinných látok. Užívame ich po čajových lyžičkách, nie dlhodobo, najviac tri týždne. Robíme ich zásadne z čerstvých rastlín, zo sušených sa tento liečivý prostriedok vyrobiť nedá.
Ak vás trápia obličkové problémy, praslička je tá správna bylinka, ktorá vám pomôže. Vďaka kremíku, ktorý obsahuje, pomôže aj pri liečbe zlomenín a rán.