Ktoré liečivky zbierať v auguste a čo si z nich pripraviť?

  • 16.08.2019

Aj počas augusta máme možnosť nazbierať si niekoľko byliniek a pripraviť z nich tinktúry, čaje, či dokonca víno. Poradíme vám, čo zbierať a ako bylinky využiť.

Rozkvitnutá lúka

Puškvorec obyčajný (Acorus calamus)

Je to trvalka rastúca v močariskách, z ktorej sa vo veku 2 až 3 rokov zbierajú pakorene. Očistené a nakrájané sa sušia pri 40 °C. Obsahuje silice, horčiny, triesloviny, cholín, fytoncídy, slizy, živice. Používa sa na liečbu tráviaceho traktu, zlepšuje kvalitu tráviacich štiav, podporuje chuť na jedlo. Tlmí kŕče, astmatické záchvaty a bolesti hlavy, posilňuje nervovú sústavu, je protialergický a zlepšuje kondíciu chorých a starších. Zvonka sa používa na kúpele pri ekzémoch, pri studených nohách i rukách a pôsobí aj protireumaticky. Puškvorec sa pridáva aj do zubných pást a do likérov. Viac účinných látok sa z neho získa vo forme alkoholických tinktúr.

Puškvorec obyčajný

Rimbaba obyčajná (Pyrethrum parthenium)

Zberáme kvitnúcu vňať a sušíme ju v tieni alebo umelo do 40 °C. Obsahuje silice, pyretrin, triesloviny. Ničí baktérie, pôsobí proti horúčke a zmierňuje bolesť. Výborne pomáha pri migrénach a silných bolestiach hlavy nervového pôvodu, pri chronických bolestiach krížov a krčnej chrbtice, proti čomu sa môže používať i preventívne. Pôsobí proti náhlemu a skokovému rozšíreniu ciev, a práve tým mierni migrény a potláča aj jej sprievodné javy, ako nevoľnosť, závraty, vracanie. Pomáha tiež pri menštruačných problémoch a kŕčoch, mierni predmenštruačný syndróm. Účinkuje pri závratoch a ušných šelestoch. Brzdí zhlukovanie krvných doštičiek, čím zlepšuje prietok krvi.

Rimbaba obyčajná

Zlatobyľ obyčajná (Solidago virgaurea)

Je to trvalka výslnných strání a svetlých lesov. Zberáme cca 30 cm dlhé byle tesne pred rozkvetom a sušíme maximálne do 35 °C. Obsahuje flavonoidy, triesloviny, horčiny, silice, inulín a mnoho ďalších. Účinkuje močopudne, protizápalovo, protireumaticky a pôsobí aj ako antimykotikum a antivirotikum. Pomáha liečiť zápaly slizníc najmä v močových cestách a v ústnej dutine výplachom a kloktaním. Pri dne pomáha vylučovať kyselinu močovú. Rutín chráni a spevňuje steny kapilár. Má aj antidepresívne účinky. Je to jedna z najdôležitejších tzv. mužských bylín, ktoré sa užívajú pri zväčšenej prostate, a používa sa aj pri liečení prakticky všetkých chorôb urogenitálneho systému. Účinné látky sa lepšie rozpúšťajú v liehu ako vo vode, a preto sú tinktúry účinnejšie. Kontraindikáciou je oslabená srdcová činnosť.

Zlatobyľ obyčajná

Rebríček obyčajný (Achillea millefolium)

Vytrvalá bylina obľubujúca suchšie pôdy. Zberáme kvitnúcu vňať bez spodných zdrevnatených častí. Sušíme v tieni do 35 °C. Pri citlivej pokožke je nutné sa pri zbere na slnku chrániť rukavicami, lebo môže vyvolať zápal kože. Obsahuje veľa účinných látok. Je mnohostranne využiteľný pri poruchách trávenia, menštruačných ťažkostiach a zvonku na ošetrovanie rán. Horčiny podporujú trávenie a uvoľňovanie žlče, čo zlepšuje trávenie tukov a harmonizuje stolicu.

Vďaka siliciam a flavonoidom s antibakteriálnymi, protizápalovými a spazmolytickými vlastnosťami pomáha ľuďom s citlivou sliznicou žalúdka. Reguluje menštruáciu, zmierňuje nadmerné krvácanie a bolestivé kŕče v podbruší. Osvedčil sa ako prastará „vojenská bylina“ pri liečení zranení, kde čerstvo nasekaný a priložený na ranu zastavuje jej krvácanie, dezinfikuje ju a urýchľuje hojenie. Harmonizuje činnosť srdca a zvyšuje jeho výkon. Zlepšuje zásobovanie srdcového svalu kyslíkom, čím zmierňuje funkčnú nedostatočnosť srdca. Je výborný na mastné vlasy a pri nadmernej tvorbe lupín. Pri liečbe sa súčasne neužíva alkohol ani káva. Nie je vhodné jeho nadmerné a dlhodobé užívanie.

Rebríček obyčajný

Recepty z augustových byliniek

Prášok proti nafukovaniu

Zmiešame 50 g puškvorcového prášku, 30 g mletej rasce, 20 g mletého fenikla. Na špičke noža ho podávame po jedle a zapijeme vodou. Pôsobí proti nafukovaniu a na podporu činnosti slinivky brušnej.

Puškvorcová tinktúra

50 g puškvorcového prášku zalejeme 200 ml 70 % liehu a macerujeme 14 dní v uzavretej fľaši. Prefiltrujeme a dávkujeme po kvapkách na kocke cukru.

Puškvorcový čaj

10 g mletého sušeného pakoreňa varíme 8 minút v pol litri vody. Lúhujeme 10 minút a popíjame pri zažívacích ťažkostiach.

Sušený puškvorec
Sušený koreň puškvorca

Rimbabová tinktúra proti migréne

Sklenenú nádobu naplníme do 2/3 nadrobno nakrájanými kvitnúcimi výhonkami, doplníme 45 % pálenkou. Lúhujeme 3 týždne, občas pretrasieme a scedíme. Pri nástupe migrény užívame 5 – 10 kvapiek tinktúry vo vode alebo v čaji pred jedlom každých 30 minút, potom pokračujeme 3-krát denne po 15 – 20 kvapkách. Pri dlhodobom užívaní sa zníži frekvencia záchvatov.

Rimbabový čaj, ktorý pomáha pri menštruácii

1 lyžičku vňate zaparíme šálkou vriacej vody a lúhujeme 7 minút. Tri až šesť týždňov užívame preventívne 3-krát denne 1 šálku proti migréne, bolestivej menštruácii alebo na jej reguláciu. Namiesto čaju možno užívať aj 1 štipku mletej sušenej vňate 3-krát denne s polievkovou lyžicou medu.

Zlatobyľová tinktúra

Do uzatvárateľnej 200 ml nádoby dáme 15 g podrvenej zlatobyle a 15 g prasličkovej vňate. Doplníme 40 % alkoholom a lúhujeme 3 týždne, občas potrasieme, scedíme do fľaše s kvapkadlom. Na preplachovanie močových ciest užívame 3 týždne 3-krát denne 20 kvapiek.

Zlatobyľová tinktúra

Obličkový čaj

Zmiešame 30 g zlatobyle, 30 g brezových listov, 20 g pŕhľavy a 20 g prasličky. 1 lyžičku zmesi zalejeme šálkou vriacej vody, 20 minút lúhujeme. Pijeme 6 týždňov 3-krát denne 1 šálku.

Zlatobyľové víno

Sklenený pohár so skrutkovacím viečkom naplníme do polovice čerstvou nasekanou zlatobyľovou vňaťou, doplníme suchým bielym vínom a uložíme na 2 až 3 týždne na chladné miesto. Užívame 2 – 3 štamperlíky denne.

Čaj na detoxikačné a odtučňovacie kúry

Zmiešame 20 g rebríčka, 20 g brezových listov, 20 g púpavových, 20 g pŕhľavových a 20 g mätových listov. 1 lyžičku zmesi zaparíme šálkou vriacej vody, lúhujeme 7 minút. Pijeme 3-krát denne jednu šálku počas 3 až 6 týždňov.

Rebríčkový čaj

Čaj proti menštruačným kŕčom

Zmiešame 20 g rebríčka, 20 g alchemilky, 20 g nátržníka, 15 g rumančeka a 15 g medovky. 1 čajovú lyžičku zmesi zaparíme šálkou vriacej vody, lúhujeme 7 minút. Pijeme 3-krát denne jednu šálku. S kúrou sa začne dva dni pred menštruáciou a užíva sa 1 týždeň po začiatku, preruší sa do ďalšej menštruácie.

 

 

Text: Ing. Jaroslav Pížl
Foto: isifa/Shutterstock
Zdroj: časopis Záhrada

Diskusie na tému článku

Najčítanejšie články
  • Mesiac
  • Týždeň
9 overených spôsobov, ako sa zbaviť slizniakov v záhrade
9 overených spôsobov, ako sa zbaviť slizniakov v záhrade
Kde si v roku 2024 nazbierate jahody najvýhodnejšie? Pozrite si veľký prehľad samozberu naprieč celým Slovenskom!
Kde si v roku 2024 nazbierate jahody najvýhodnejšie? Pozrite si veľký prehľad samozberu naprieč celým Slovenskom!
Najúčinnejšia ochrana proti slizniakom: Jej výrobu a inštaláciu zvládne aj začiatočník
Najúčinnejšia ochrana proti slizniakom: Jej výrobu a inštaláciu zvládne aj začiatočník
Nevyhadzujte vylámané kvetné stonky cesnaku! Takto ich zužitkujete
Nevyhadzujte vylámané kvetné stonky cesnaku! Takto ich zužitkujete
Keby mohli, vybrali by si týchto susedov. Naučíme vás, čo s čím pestovať
Keby mohli, vybrali by si týchto susedov. Naučíme vás, čo s čím pestovať
Zbavte sa vošiek bez chémie: 10 overených tipov, ako pred nimi ochrániť záhradu
Zbavte sa vošiek bez chémie: 10 overených tipov, ako pred nimi ochrániť záhradu
Prečo vyhlásili petržlen v roku 2023 za jedovatú rastlinu? 6 vecí, ktoré ste možno o ňom nevedeli
Prečo vyhlásili petržlen v roku 2023 za jedovatú rastlinu? 6 vecí, ktoré ste možno o ňom nevedeli
Fotopostup: Ako a kedy si rozmnožiť levanduľu odrezkami? Takto získame nové rastliny veľmi rýchlo
Fotopostup: Ako a kedy si rozmnožiť levanduľu odrezkami? Takto získame nové rastliny veľmi rýchlo
Nevyhadzujte vylámané kvetné stonky cesnaku! Takto ich zužitkujete
Nevyhadzujte vylámané kvetné stonky cesnaku! Takto ich zužitkujete
9 overených spôsobov, ako sa zbaviť slizniakov v záhrade
9 overených spôsobov, ako sa zbaviť slizniakov v záhrade
Kedy je správny čas na zber cesnaku?
Kedy je správny čas na zber cesnaku?
Našli ste škodcu na listoch paradajky? Poradíme, ako ho zlikvidovať bez chémie
Našli ste škodcu na listoch paradajky? Poradíme, ako ho zlikvidovať bez chémie